Đăng ký
Phân tích kỹ thuật kèm người – Làm sao để trở thành một siêu hậu vệ
Trong bóng đá hiện đại, không chỉ có tấn công ghi bàn mà việc phòng ngự cũng phải đạt hiệu quả tốt nhất. TheThaoPhui.vn sẽ hướng dẫn các bạn các kỹ thuật phòng ngự hiệu quả.
Phòng thủ trong bóng đá
Phòng thủ được hiểu đơn giản là tập trung mọi sức lực cũng như loại bỏ yếu tố khác để tự bảo vệ, ngăn cản sự tiến công của đối thủ để giữ vững vị trí cũng như trận địa của mình. Ngoài ra, phòng thủ cũng là một trong những yếu tố rất quan trọng để giúp đội bóng hoàn thiện hơn. Nếu có công mà không có thủ thì đội bóng bóng đó chắc chắn sẽ nhanh chóng bị thất bại.
Tiếp cận đối phương – Cách kèm người trong bóng đá hiệu quả
Các hậu vệ nếu muốn phòng ngự tốt cần phải luôn giữ cho mình vị trí sao cho cầu thủ đối phương có bóng phía trước mặt của mình. Đồng thời thực hiện các cách kèm người, cách tì đè trong bóng đá sau đây:
Áp sát đối phương thật nhanh
Ngoài việc giữ cho đối phương phía trước mặt mình, các hậu vệ cần phải di chuyển thật nhanh đến gần đối thủ đang có bóng. Buộc họ cúi thấp đầu, gây áp lực cho đối phương để họ khó khăn trong việc di chuyển. Thông thường khi phải chịu áp lực cao, các cầu thủ sẽ có những quyết định sai sót. Đặc biệt đối với những tiền đạo tấn công, họ sẽ có ít thời gian để quan sát cũng như tìm người chuyền bóng ghi bàn.
>>>>Giày đá bóng XUẤT SẮC giá TẦM TRUNG<<<<
Chạy ngắn, giảm tốc độ
Sau khi áp sát đối thủ, các hậu vệ không nên nhao vào cướp bóng quá vội. Như vậy sẽ khiến đối phương biết được ý đồ và vượt qua bằng những cú lừa ấn tượng. Tốt nhất, hậu vệ sau khi áp sát nên giảm tốc độ để gây áp lực và đoán ý đối phương bằng những bước chạy ngắn. Đảm bảo giữ khoảng cách hợp lí để đối thủ phải dè chừng và khó vượt qua được.
Tuy nhiên không phải lúc nào giảm tốc độ cũng là hợp lí nếu như bạn chưa biết được cự li đúng chuẩn. Lúc mới bắt đầu tập thì các hậu vệ có thể khó xác định, nhưng bằng kinh nghiệm chúng ta có thể tự tính được khoảng cách phù hợp. Khoảng cách này đảm bảo không quá gần hoặc quá xa, theo các chuyên gia bóng đá thì khoảng cách ước chừng cự li một sải tay là hợp lí.
Xác định góc phòng ngự
Không một hậu vệ nào muốn đối thủ đi bóng qua mặt trong phạm vi hoạt động của mình cả. Cách tốt nhất đó là ép đối phương đưa bóng ra đường biên hoặc tới các vị trí có đồng đội hỗ trợ. Nếu như không thể đánh lừa đối thủ bằng những đường bóng điêu luyện, hãy sử dụng cơ thể be lại đường chạy ( xác định góc phòng ngự ) của họ. Đường chạy của đối thủ theo hướng chúng ta muốn họ chạy tới hoặc khiến họ phải sử dụng chân không thuận để giành được bóng.
Tư thế phòng ngự – cách tì đè người trong bóng đá
Sau đây là các tư thế phòng ngự cơ bản mà các hậu vệ cần phải lưu ý trong một trận đấu bóng giao hữu hay thi đấu bóng đá.
Giảm trọng tâm
Tiến hành hạ thấp đầu gối xuống một chút, khom lưng và để một chân tiến một chân lùi. Tư thế này giúp cho các hậu vệ có được sự cần bằng tốt cũng như dễ dàng quan sát tình huống bóng của đối phương hơn.
Dang rộng hai tay không chỉ giúp cân bằng mà còn là cách tì đè người trong bóng đá hiệu quả. Để đối thủ không rê bóng qua trước mặt, đây là một những cách kèm người trong bóng đá tốt nhất. Tuy nhiên các hậu vệ cũng cần chú ý đến nguyên tắc danh tay để không bị phạm lỗi đó là dang ngang ngực. Nếu như để tay quá cao lên mặt của đối thủ, hậu vệ rất có thể bị ăn thẻ của trọng tài.
Di chuyển về phía sau hoặc sang một bên nhanh chóng
Trong một trận bóng nếu gặp một tiền đạo chơi xoay lưng lại với cầu môn và giỏi cài đè thì hậu vệ phải xâm nhập vào hàng phòng ngự của cả hai bên. Nếu như chú trọng phòng ngự ở một phía thì rất có thể mắc phải những sai lầm không mong muốn.
Di chuyển bằng mũi chân
Nếu như muốn di chuyển nhanh chóng và chuyển hướng đột ngột di chuyển bằng mũi chân là cách thức thông minh nhất.
Những lưu ý khi thực hiện kèm người trong bóng đá
Thực tế khi đối mặt với một tiền đạo khéo léo như Messi hay CR7, các hậu vệ chỉ có thể tắc bóng nếu như chính bản thân anh ra xảy ra sai lầm hoặc đang do dự. Vì vậy, trước khi thực hiện các cú đoạt bóng, bạn cần phải cân nhắc thật kĩ càng nếu như không được hãy kiên nhẫn chờ cơ hội sau.
Đối với các tình huống nguy hiểm với khung thành của mình thì phương án phạm lỗi cũng được xem là một trong số tình huống cứu nguy thông minh. Chiến thuật này còn giúp cho đội nhà của mình tránh khỏi một bàn thua.
Nhiệm vụ phòng ngự hiện nay không chỉ là nghĩa vụ của hậu vệ mà là của toàn đội. Trong trận bóng có vô vàn tình huống có thể xảy ra, cho nên cách bố trí sơ đồ cách kèm người trong bóng đá cũng khác nhau. Mỗi chân sút lại có những nhiệm vụ khác nhau để bảo vệ khung thành như:
- Hậu vệ biên: Hàng hậu vệ không cần phải áp sát cầu thủ đối phương nếu trong trường hợp 1-1. Bởi khi đó sẽ là lúc các hậu vệ biên dễ bị qua mặt nhất. Trong tình huống này hậu vệ biên cần phải giữ khoảng cách an toàn với cầu thủ đối phương và chờ đồng đội hỗ trợ ở phía sau.
- Trung vệ: thể hình cần cao to để bám sát theo tiền đạo đối phương là điều cần thiết tuy nhiên cần tĩnh táo trong các gài việt vị và cũng thận trọng với các tiểu xảo của tiền đạo đối phương.
- Tiền vệ trung tâm: Cần giữ cự ly đội hình hợp lý để đối phương không có nhiều khoảng trống để triển khai lối chơi của họ.
Qua bài viết này, Thể Thao Phủi muốn quý bạn đọc sẽ hiểu được cách phòng ngự để chơi bóng tốt hơn. Trở thành một bức tường thành vững chắc trứng cầu môn. Cảm ơn các bạn đã theo dõi.
Xem thêm: Kỹ thuật thủ môn bắt bóng
